Довольно просто найти оправдание для пропуска тренировки или послабления в диете.
А за вредные радости и малоподвижный образ жизни приходится расплачиваться лишними килограммами. Перед вами люди, которые на собственном примере доказывают, что можно добиться прекрасных результатов, нужно лишь собраться с силами и начать действовать.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
