Согласно древнекитайской медицинской теории, акупрессура- это форма массажа биологически активных точек на теле, для регулирования потоков энергии.
Надавливая на определенные энергетические меридианы на вашем теле, вы можете сделать так чтобы энергия вновь переполняла вас и ваше тело работало намного лучше. Этой «практике» более 2.000 лет и, судя по опыту многих людей, она также может способствовать потере веса.
Мы представляем вашему вниманию 13 точек давления, которые помогут восстановить приток энергии к органам, влияющим на потерю веса . Делайте массаж ежедневно и вскоре ваше тело отблагодарит вас. Одним из основных принципов при выполнении акупрессуры является спокойствие и расслабленность. Прежде чем приступить к процедуре, сделайте несколько дыхательных упражнений для улучшения притока кислорода.
Верхняя часть вашей трапециевидной мышцы
13. Переносица
12. Носовой мост
11. Впадина между бровями
10. Грудная кость
z
9. Ухо
8. Брюшная полость
7. Живот
6. Локоть
5. Колено
4. Лодыжка
3. Верхняя губа
2. Рука
1. Нога
После нахождения этих конкретных точек давления на вашем теле, ответственных за систему пищеварения и метаболизм, вы с лёгкость можете ускорить потерю веса. Очень важно выполнять точечный массаж ежедневно, для того чтобы увидеть реальный результат. (Источник: Bright Side | FotoNovosti)
